矮小症是指儿童的身高低于同性、年龄和种族儿童平均身高的两个标准差(-2sd,标准线称为SD)。每个人都想变得更完美。个子矮不仅给孩子们带来了身体上的缺陷,也带来了自卑感。矮小会给孩子们带来什么伤害
内向和情绪不稳定:由于身材矮小,90%以上的儿童有强烈的自卑感和神经敏感性,他们的情绪容易受到内外环境的影响。
社交障碍:学龄儿童由于身材矮小,害怕被同学嘲笑,羞于与他人交流,变得孤立和疏远,有时违反纪律,注意力不集中,影响学习。
抑郁症和自闭症心理:矮小的孩子由于缺乏自信和不愿意与他人交流而无法释放内心的压力。他们容易患孤独症并发展成抑郁症。抑郁症可能会导致青春期的焦虑发作或躁狂发作。
精神发育迟滞:如果矮小症患者是由甲状腺功能减退引起的,他们应该特别注意。
如果身高滞后是由内分泌异常和其他疾病引起的,日常生活的干预不太可能帮助身高达到正常值。建议儿童家庭尽快介入儿童矮小症问题,避免未来社会生活和社会交往中不必要的问题。
婴儿出生时身高约50厘米,各时期生长程度不同,从年开始逐渐下降。孩子的身高受父母70%的基因影响,30%的基因可以在一天之后改善。遗产
儿童长高的关键点是:
1.营养均衡,日常饮食是儿童身体所需营养的主要来源。在儿童生长发育过程中,必须给予足够的蛋白质、矿物质、维生素等。建议您每天喝一杯牛奶。肉类和豆类可以提供人体所需的蛋白质,以及钙和磷等矿物质。鸡蛋容易被人体吸收,可作为日常早餐。蔬菜富含维生素、钙和钾。父母应该把每顿饭的水果、蔬菜和肉搭配好。同时,儿童不应挑食或暴饮暴食,少喝碳酸饮料、油炸食品和膨化食品。
2.充足的睡眠。在睡眠期间,生长激素的分泌占一天分泌量的一半以上,因此儿童在夜间的生长速度将快于白天。建议家长养成夜间科学工作和休息的习惯。
3.适当运动。运动不仅可以锻炼身体,而且有助于身高的增长。通常,孩子们可以做更多的跳跃运动。天气合适的时候陪孩子们做户外活动也很好。它可以通过阳光促进体内维生素D的合成。
4.在疾病治疗方面,部分矮小儿童由于身体原因不能正常生长,需要及时确诊。如果疾病是由于缺乏生长激素引起的,他们应该尽快接受治疗。目前,有效的治疗方案是用生长激素代替治疗。有两种选择:粉末和水剂。使用电子笔可将水剂用作辅助药物。需要每天注射,效果比粉剂好